اعلی معیار 99٪ NMN پاؤڈر خریدیں ,کس طرح ضمیمہ کریں اور استعمال کریں

اعلی معیار 99٪ NMN پاؤڈر خریدیں ,کس طرح ضمیمہ کریں اور استعمال کریں

بیٹا نکوتینیامیدے مونو نیوکلیوٹیڈ نکوتینامیدے فاسفورسیالوسلٹرانسفرسے (Nampt) رد عمل کی پیداوار اور NAD +کے اہم پیش خیمہ میں سے ایک ہے.
چیٹ اب

مصنوعات کی تفصیل


1.بنیادی معلومات

نام مصنوعہNMN
انگریزی نامنکوٹینامائڈ مونوکولیوائڈ
ایم ایفC11H15N2O8P
ایم ڈبلیو334.22
سی اے ایس1094-61-7
ظہورسفید پاؤڈر
طہارت99٪ اوپر

2.NMN کیا ہے؟

این ایم این کا پورا نام نکوٹینامائڈ مونوکولیوائڈ یعنی نکوٹینامائڈ مونو نیوکلائڈ ہے جو قدرتی طور پر پایا جانے والا حیاتیاتی طور پر فعال نیوکلائڈ ہے. این ایم این کی دو بے قاعدہ شکلیں ہیں، α اور β؛ β ismomer NMN کی فعال شکل ہے، جس کا سالماتی وزن 334.221 گرام / مول ہوتا ہے۔

کیونکہ نکوٹینامایڈ وٹامن بی 3 سے تعلق رکھتا ہے، این ایم این وٹامن بی کے مشتقات کے زمرے سے تعلق رکھتا ہے، جو انسانی جسم میں بہت سے حیاتی کیمیائی تعاملات میں وسیع پیمانے پر شامل ہے، اور اس کا قوت مدافعت اور میٹابولزم سے گہرا تعلق ہے.

NMN NAD + کو ضم کرنے کا سب سے سائنسی اور موثر طریقہ ہے
سائنسی تجربات نے ثابت کیا ہے کہ اینٹی ایجنگ کی کلید ہمارے جسم میں NAD کے مواد کو ضم کرنا ہے۔ تاہم این اے ڈی کا سالماتی وزن اتنا بڑا ہے کہ انسانی جسم کے ذریعے جذب نہیں ہو سکتا جو کہ ایک بہت اہم مسئلہ ہے۔
لہذا سائنس دان ہمارے جسم میں NAD + کی سطح بڑھانے کے لئے NAD کے پیش خیمہ سے شروع کرتے ہیں۔ NAD +کے نقطہ نظر سے NAD + کے تین میٹابولک ادوار میں چار قسم کے پیش خیمہ، نکوتینک ایسڈ، Trptophan، نکوٹینامائڈ اور NMN / NR کو ضم کیا جا سکتا ہے.
تاہم، کچھ پیش خیمہ ان کی اپنی شرح کی وجہ سے محدود انزائم کو محدود کرتے ہیں، اور کچھ پیش خیمہ زبانی انتظامیہ کی طرف سے NAD + میں موثر طور پر تبدیل نہیں کیا جاتا ہے. عام طور پر، NMN NAD کو ضم کرنے کا سب سے سائنسی اور موثر طریقہ ہے۔
3.NMN کی ڈوسیج

"مجھے کتنا این ایم این لینا چاہئے اور کیسے لینا چاہئے؟"

حوالہ کی خوراک کا حساب درج ذیل فارمولے کے مطابق لگایا جا سکتا ہے:

عمر x 7.5 ملی گرام ایکس جسمانی وزن / 60 کلوگرام

مثال کے طور پر 140 جن والے 45 سالہ شخص کے لیے حوالہ کی خوراک 45 × 7.5 × 70 / 60 ≈ 400 ہے. عام طور پر روزمرہ استعمال کے لیے 400 ملی گرام کا انتخاب کیا جا سکتا ہے۔

تجویز کیا جاتا ہے کہ جسم کی مختلف رد عمل کی ریاستوں کو جانچنے کے لئے شروع میں حوالہ کی خوراک کا نصف لیں، اور پھر اثر کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے انفرادی رواداری کے درجے کے مطابق خوراک میں اضافہ یا کمی کریں۔

عام طور پر، طویل مدتی ذیلی صحت یا ادویات کے لوگوں کو اثر حاصل کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ دوز لینے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

4. این ایم این اور کاؤنٹر اقدامات کے مشترکہ ضمنی اثرات

چکرا

ممکنہ اصول: NMN کے خلیات میں داخل ہونے کے بعد یہ NAD + بن جاتا ہے اور ٹرائی کاربوکسیلک ایسڈ سائیکل میں حصہ لے تا ہے، جو چینی اور چربی کے استعمال کو تیز کرتا ہے. جو لوگ غذائی قلت کا شکار ہیں یا ان کے پاس کھانا کم ہے انہیں این ایم این لینے کے بعد ہائپوگلیسیمیا ہوسکتا ہے، جس سے چکر آئے گا۔

اس سے نمٹنے کا طریقہ یہ ہے کہ چینی بروقت کھائیں۔ (شروع میں، جب آپ کے پاس توانائی کی کمی ہو تو آپ زیادہ کھا سکتے ہیں، اور جب آپ اس کے عادی ہوں تو کم کھانے کی کوشش کر سکتے ہیں)

مہاسوں کی نشوونما، جسم کے بال زیادہ زور دار

ممکنہ اصول: این ایم این کے سیل میں داخل ہونے کے بعد، یہ سیل میٹابولزم کو فروغ دینے اور مزید اے ٹی پی پیدا کرنے کے لئے NAD + میں تبدیل ہو جاتا ہے، جو انسانی جسم کو مزید جنسی ہارمونز کی تالیف کرے گا. اورروجن کی سطح میں اضافے کا مثبت اثر جنسی فعل میں اضافہ ہے (گروپ کے کئی شراکت دار اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ صبح کی شان کا کام مضبوط ہوتا ہے)، اور ضمنی اثر مہاسوں اور زیادہ زور دار جسمانی بالوں کی نشوونما ہے (یقینا ہر ایک کا یہ رد عمل نہیں ہوتا) 。 اگر صارف جوان ہونے پر مہاسوں کا شکار ہوتا ہے، تو پھر این ایم این دوبارہ بڑھنے کا امکان ہے۔

طریقہ کا مقابلہ کرنا: شخصیت کے ہارمون ٹیسٹ کرنے کے لئے ہسپتال جائیں، یہ دیکھنے کے لئے کہ آیا کوئی عدم توازن ہے یا نہیں، کچھ الفاظ کھانے اور صحت یابی کے لئے کچھ دوا کھول دیتے ہیں. مسح کرنے کے لئے کچھ مہاسوں کی کریم بھی ہے۔

نیند میں کمی

ممکنہ اصول: ایک یہ بھی ہو سکتا ہے کہ NAD + Dampin کی تالیف کو فروغ دے، جس سے اخراجی اثر ہوتا ہے؛ ایک اور یہ بھی ہو سکتا ہے کہ NAD + سطح میں اضافے کے بعد نیند نیورونکی مرمت کو تیز کرتی ہے جس کی وجہ سے نیند کی طلب میں کمی واقع ہوتی ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ این ایم این یوماوی کلاک طفرہ کے ساتھ چوہوں کے کونڈریا کے کام میں اضافہ کر سکتا ہے [1]

جواب: خوراک کم کریں یا صبح این ایم این لیں۔

پہلے سوئیں

ممکنہ اصول: NAD + - منحصر ہسٹون deacetylace SIRT1 حیاتیاتی گھڑی کے ضابطے میں شامل ہے. یہ ریگولیشن میکنزم نسبتا پیچیدہ ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ این ایم این یوماوی کلاک طفرہ کے ساتھ چوہوں کی اخراج کو کم کر سکتا ہے [2]. اس سے یہ وضاحت ہو سکتی ہے کہ کچھ شراکت دار جو اصل میں دیر سے اٹھنا پسند کرتے ہیں این ایم این لینے کے بعد پہلے نیند کیوں آتی ہے۔

اس سے نمٹنے کا طریقہ: خوراک کم کریں اور صبح این ایم این لیں۔ اگر یہ ممکن نہیں ہے تو، آپ کو جلدی سو جانے اور جلدی اٹھنا ایک اچھی عادت بنالی جائے.

ناک بند ہونے کی اگاہٹ

ممکنہ اصول: nad deہائیڈروجنسے 11 β - HSD2 گلوکوکورٹیکوئڈز کے اثر کو کمزور کرتا ہے, تو NAD + کے اضافے سے گلوکورٹیکوئڈز (بنیادی طور پر کورٹیسول اور دیگر ہارمونز) کو کم کیا جا سکتا ہے. گلوکوکورٹیکوئڈز رہینائٹس کی وجہ سے ہونے والی تربین کی سوجن کو کم کرسکتے ہیں۔ اگر آپ تربین سوجن کے بعد ناک کے سپرے کے ذریعے این ایم این لیں گے تو تربین میں گلوکوکورٹیکوئڈ تیزی سے کم ہو جائے گا اور ناک کی بھیڑ بڑھ جائے گی۔ تاہم، طویل عرصے میں، NMN کچھ قسم کے rhinitis کو بہتر بنا سکتا ہے, کیونکہ کچھ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ rhinitis ٹجس میں سرتوins کا اظہار کم ہے [3], اور NAD + سطح میں اضافہ سرتوins کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے. (یامو: ایک مدت تک این ایم این لینے کے بعد کئی سالوں سے میری روہنیت کو بہت بہتر بنایا گیا ہے.)

جواب: این ایم این کو ناک کا سپرے استعمال نہ کریں۔ NMN کی استعمال کے دیگر طریقوں کے ساتھ, rhinitis ایک مدت کے بعد اچھا ہو سکتا ہے, واقعی نہیں, ہسپتال otolaryngology شعبہ میں ایک نظر کے لئے جاؤ.

منہ کا السر

ممکنہ طریقہ کار: NAD + گلوکورٹیکوئڈ کو کم کر سکتا ہے، جس کا سوزش مخالف اثر ہوتا ہے۔ این ایم این کی زبانی انتظامیہ زبانی گہوارہ میں گلوکوکورٹیکوئڈ کی تیزی سے کمی کا باعث بن سکتی ہے۔ زبانی السر کی تشکیل کا طریقہ کار پیچیدہ ہے۔ اگر کچھ لوگ NAD +کی طرف سے گلوکوکورٹیکوئڈ کی مختصر پلیٹ توڑنے کے لئے ہوتے ہیں، تو انہیں زبانی السر ہوسکتا ہے۔ خوش قسمتی سے یہ عام بات نہیں ہے۔

اس سے نمٹنے کا طریقہ: اگر آپ کو واقعی ملے تو علاج کے لئے اسپتال جائیں، اور اس کے ساتھ ساتھ غذائی اجزاء، خاص طور پر وٹامن بی 12 کو ضم کریں۔

5.NMN لینے کا اثر نیٹیزین کے ذریعہ خلاصہ

1. NMN کی کل موثر شرح: NMN کی غیر موثر شرح تقریبا 10٪ ہے, اور NMN کی موثر شرح تقریبا 90٪ ہے, جس میں سے موثر شرح تقریبا 50٪ ہے 50 سال سے زائد عمر کے افراد کے لیے این ایم این کی کل موثر شرح تقریبا 100 فیصد ہے جس میں سے 70 سے 80 فیصد واضح ہے۔ (آس پاس کوئی نوجوان نہیں ہے، میں نہیں جانتا). 30 سال سے کم عمر کا کوئی واضح اثر نہیں ہونا چاہئے، خاص طور پر 25 سال سے کم عمر کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، جب تک کہ اکثر دیر سے نہ رہیں اور اکثر وہاں نہ جائیں جہاں حرکت نہ ہو!

2. نیند کی بہتری. جب تک این ایم این کا اثر ہوتا ہے، یہ بنیادی طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ اس کا اثر بھی زیادہ پرانا ہوگا۔ زیادہ عمر کے لوگ جو ناقص نیند سوتے ہیں وہ بہتر نیند بن جائیں گے۔ جو لوگ اچھی طرح سوتے ہیں وہ زیادہ میٹھی نیند سوئیں گے۔ اوسطی عمر افراد کی نیند کے معیار کو بھی بہتر بنایا جائے گا۔

3۔ جلد کو بہتر بنایا جاتا ہے۔ یہ نیند جیسا ہی ہے۔ یہ بنیادی طور پر بہتر ہو جائے گا. افراد کے لئے آدھے مہینے کے بعد جلد ہموار ہوجائے گی۔ ان میں سے زیادہ تر تقریبا ایک ماہ بعد ہوں گے۔ سفید بھی تھوڑا سا ہوگا، زیادہ واضح نہیں ہوگا۔ یہ جھائیاں، مجھے نہیں ملی، کسی نے یہ نہیں کہا۔ سب میں, جلد بہتر ہو رہی ہے اور یہ کام کرتا ہے.

4. کیل اور ہلال. این ایم این استعمال کرنے کے بعد آدھے ماہ بعد کیل تیزی سے بڑھ جائے گی۔ اس کے علاوہ انگوٹھے اور اشاریہ انگلی پر ہلال چاند بھی ہے (میں نے نتائج کا مشاہدہ کیا). معلوم ہوا کہ انگلی پر ہلال نہیں ہے، لیکن دائیں انگوٹھے پر تھوڑا سا ہے۔ 1 ماہ تک استعمال کرنے کے بعد پتہ چلا ہے کہ دونوں انگوٹھوں میں ہلال چاند ہے، اور دائیں ہاتھ کا انگوٹھا بڑا ہوتا جا رہا ہے۔ تین ماہ بعد دو انڈیکس انگلیوں میں ہلال چاند کے دانت بھی ہیں۔ اب تک چار انگلیوں میں ہلال چاند ہے اور دیگر انگلیوں میں ہلال کا چاند نہیں ہے۔

5. بال اور سفید بال. این ایم این کے استعمال کے بعد پورے جسم کے بال تیزی سے بڑھتے ہیں۔ سب سے واضح یہ ہے کہ بال تیزی سے اگتے ہیں، اور بالوں کا معیار سخت ہو جاتا ہے۔ نوجوان اور ادرمیانے عمر کے افراد کے بال سفید ہوتے ہیں لیکن سفید سے سیاہ رنگ نظر نہیں آتے۔ صرف ایک طالب علم، اس کے دادا کی عمر 86 سال تھی۔ جب اس نے دو ماہ تک این ایم این استعمال کیا تو اس کے سفید بالوں کا کچھ حصہ سیاہ ہو گیا (این ایم این استعمال کرنے کے بعد وہ شروع میں سونے کے قابل ہو گیا تھا اور وہ بہت خوشبودار تھا اور بہت نیند تھی)۔ وہ مکمل طور پر سفید ہوا جو عام عمر رسیدگی کا شکار تھا اور سفید ہو گیا تھا۔ ہم سفید بالوں کے مسئلے پر خصوصی توجہ دیتے ہیں (سفید بالوں کے سائنسدانوں نے واضح نہیں کیا ہے)۔ سفید بالوں کے مسائل غالبا تین طرح کے ہیں: پہلا موروثی کم سر مئی، جس کے بارے میں اندازہ لگایا جاتا ہے کہ جین میں سفید بال ہیں، اس لیے یہ اس کے بارے میں کچھ نہیں کر سکتا؛ دوسرا یہ کہ زندگی کے تناؤ، پریشانی، ماحول اور دیگر عوامل کی وجہ سے سفید بال زیادہ اثر انداز نہیں ہوں گے۔ زندگی کے تناؤ کی پریشانی سے راحت نہیں مل سکتی، اور کیا کھانا ہے اس کا اندازہ بھی سفید ہے؛ تیسرا عام عمر بڑھنے والا سفید ہے، یہ موثر ہونا چاہئے، سفید بالوں کو سیاہ الٹ سکتا ہے۔

6۔ توانائی اور ذہنی حالت بہتر ہوتی ہے۔ یہ بھی سچ ہے۔ خاص طور پر ذہنی کام اکثر وہاں پر ہوتا ہے جہاں حرکت نہیں ہوتی، اس طرح کی دائمی تھکاوٹ، اس کا اثر زیادہ واضح ہوتا ہے۔ دراصل، کیونکہ اچھی طرح سوئیں، جسم کے قدرتی خلیوں کی مرمت کی جاتی ہے، ذہنی حالت اچھی ہے۔ خاص طور پر نیند کے دوران جگر کی مرمت کی جا سکتی ہے. اگر جگر اچھا ہو تو جسم اچھا ہو جائے گا.

7۔ شراب کی مقدار بڑھانے کا واضح احساس ہے۔ ایک یہ کہ یہ نشے میں ہو سکتا ہے اور دوسرا یہ کہ شراب پیتے وقت یہ جلد سڑتا ہوا معلوم ہوتا ہے اور پیٹ گرم ہو جائے گا اور کچھ دیر کے لیے پسینہ آ جائے گا. یہ جگر کی شراب نوشی سے لڑنے کی صلاحیت ہونی چاہیے اور دوسرا یہ کہ شراب سر پر نہیں جائے گی. بعض اوقات پہلے پینے کے بعد میرے سر میں درد ہوتا ہے، لیکن اب اس سر کو تکلیف نہیں ہوتی۔

8. صبح کی تیزی زندگی کا مسئلہ تھوڑا سا نجی ہے (جیسا کہ میں نے ایک ہم جماعت کے ساتھ یہ بات کہی تھی)؛ بنیادی احساس کی تبدیلی یہ ہے کہ صبح کی تیزی مضبوط ہو گئی ہے، جو سب سے واضح ہے؛ دوسری بات یہ ہے کہ عضو کی سختی بہت بڑھ گئی ہے اور وقت کی توسیع واضح نہیں ہے جو کچھ طویل ہو سکتی ہے۔ اور ایک اور نکتہ یہ بھی ہے کہ کام کی تکمیل کے بعد یہ پہلے کی طرح تھکا ہوا نہیں ہے۔

9۔ بصری تغیر بدل جاتا ہے۔ تقریبا ایک سال تک این ایم این کھانے کے بعد اصل میوپیا ڈگری 275 سے کم ہو کر 125 ڈگری (78 سال پہلے، جب میں 30 سال کا تھا، میرے پاس 275 شیشے تھے۔ میوپیا کی کم ڈگری کی وجہ سے میں نے عینک زیادہ نہیں پہنی۔ حال ہی میں، میں نے دیکھا کہ Myopیا کی ڈگری کم ہو گئی (آنکھوں میں چمکنے کا احساس ہے)، تو مجھے یقین نہیں ہے کہ این ایم این کام کرتا ہے یا نہیں)۔

ہم اس بات کو یقینی بنانے کے لئے مستند این ایم این کوالٹی ٹیسٹنگ اٹلس فراہم کریں گے کہ معیار 99 فیصد سے زیادہ ہو۔ این ایم این کے تمام کھوج نقشوں کا پتہ ہم فریق ثالث کی لیبارٹری میں لگا رہے ہیں، جو سب سے مستند ہے۔

NMN HPLC

Hot Tags: اعلی معیار 99٪ nmn پاؤڈر خریدیں , کس طرح ضمیمہ اور استعمال, قیمت, قیمت, خرید, آن لائن, نتائج, پاؤڈر, بہترین, فروخت کے لئے

تحقیقات

You Might Also Like