احتیاط کے ساتھ نیکوٹینامائڈ رائبوز یا اینٹی عمر رسیدہ محققین کو استعمال کرنا چاہئے

- Nov 15, 2019-

ریاستہائے متحدہ میں ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ غذائی ضمیمہ نیکوٹینامائڈ رائبوز ایک ایسے مرکب میں اضافہ کرسکتا ہے جو انسانی جسم میں عمر بڑھنے کے ساتھ کم ہوتا ہے۔

بولڈر میں یونیورسٹی آف کولوراڈو کے محققین نے 55 سے 79 سال کی عمر میں 24 صحتمند رضاکاروں کی بھرتی کی ، اور آدھے رضاکاروں نے 6 ہفتوں تک لینے سے پہلے 6 ہفتوں میں دن میں دو بار 500 ملی گرام نیاسنامائڈ رائبوس لیا۔ دوسرے نصف رضاکاروں کو 6 ہفتوں کا پلیسبو لینے دیں اور 6 ہفتہ نیاسینامائڈ رائبوس لیں۔ رضاکاروں نے ضمنی اثرات کی اطلاع نہیں دی۔

تجربے کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ نیکوٹینامائڈ رائبوس کی انتظامیہ انسانی جسم میں نیکوٹینامائڈ اڈینائن ڈینوکلیوٹائڈ (این اے ڈی +) کے مواد میں 60 فیصد اضافہ کرسکتی ہے۔ این اے ڈی + ایسٹیلیز کو چالو کرنے کے لئے ایک ناگزیر مادہ ہے اور عمر کے ساتھ ساتھ اس میں کمی واقع ہوگی۔ ایسٹیلاز جسم میں کیلوری کی مقدار کو محدود کر سکتا ہے اور یہ صحت کے لئے اچھا ہے۔

اس مطالعے میں حصہ لینے والے کرس مارٹینز نے کہا: "بوڑھے لوگوں میں نیکوٹینامائڈ رائبوز کی تکمیل کے ل we ، ہم نہ صرف این اے ڈی + کو بحال کرتے ہیں ، جو عمر بڑھنے کے ساتھ کم ہوجاتا ہے ، بلکہ انزائم کو بھی چالو کرتے ہیں جو جسم کو دباؤ کے خلاف مزاحمت میں مدد دیتے ہیں۔"

نیکوتینامائڈ رائبوز وٹامن بی 3 کا مشتق ہے ، جو دودھ میں ٹریس مقدار میں موجود ہے اور مصنوعی طور پر بھی ان کی ترکیب کی جا سکتی ہے۔

محققین نے زور دے کر کہا کہ ان کے تجربات چھوٹے تھے اور یہ یقینی نہیں تھا کہ نیکوٹینامائڈ رائبوس محفوظ اور موثر تھا ، لیکن مزید تحقیق کے لئے ایک "اچھا ہموار پتھر" فراہم کیا گیا۔

1_ye0e